Athletic Supplements

100% Creatine Monohydrate

  • Beste Zutaten & regionale Herkunft
  • Strenge Qualitätskontrolle
  • Schonende Verarbeitung & premium Qualität
Regular price €22,90 EUR
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Regular price €22,90 EUR

Our Creatine is the secret of many successful athletes, bodybuilders and fitness enthusiasts. It is one of the most researched and proven fitness supplements to increase your physical performance and achieve your fitness goals.

  • Increases performance
  • Ultrafine & best solubility
  • faster regeneration
  • Supports more effective muscle building
  • premium quality

100% Creatine Monohydrate for more performance

Increases physical performance during sporting activities, especially in strength training and intensive workouts & training sessions

Ultrafine & tasteless for best solubility

Creatine monohydrate powder from Athletic Supplements is ultra-finely ground, tasteless and has perfect solubility

Faster regeneration after your workout

Creatine supports the restoration of muscle energy, which can lead to shorter recovery times and less muscle soreness after exercise.

Supports rapid muscle building

Creatine can help increase muscle mass and promote muscle growth, which is especially beneficial for bodybuilders and strength athletes.

Intake & Dosage

Mix 5g of creatine powder daily into a glass of water, smoothie, protein shake or muesli. It is usually taken as a pre-workout in the morning.

Vegan

Our creatine monohydrate is vegan and free from animal products and therefore suitable for vegans & vegetarians

Premium quality & bottled in Austria

Creatine Monohydrate - Your key to maximum performance and strength. Supplement your diet with this proven nutritional supplement and increase your athletic performance. Whether you are looking for more strength, muscle building or faster recovery, creatine can help you achieve your goals. Take your fitness to the next level with creatine monohydrate from Athletic Supplements.

Creatine Monohydrate Powder

INGREDIENTS AND NUTRITIONAL VALUES

dietary supplement with creatine monohydrate

Ingredients: Creatine monohydrate

nutrients per 100 g per serving 5 g*
creatine monohydrate 99.9 g 4.99 g
of which creatine 87.92 g 4.39 g

nutritional values per 100 g per serving 5 g*

calorific value (kJ)

<1

<1

Calorific value (kcal)

<1

<1

fat (g)

<0.5

<0.5

saturated fatty acids (g)

<0.1

<0.1

Carbohydrates (g)

<0.5

<0.5

of which sugar (g)

<0.5

<0.5

protein (g)

<0.5

<0.5

salt (g)

<0.01

<0.01

*5 g = maximum daily dose when taken over a longer period of time.

Store at room temperature (< 25°C), dry and protected from light. After opening, make sure to reseal it airtight.

Important information: Food supplements are not a substitute for a varied diet. A balanced diet and a healthy lifestyle are important. Do not exceed the recommended daily dose. Store out of the reach of small children.

100% Creatine Monohydrate
On Sale from €22,90 EUR

FAQs

Creatine ist ein bewährtes Nahrungsergänzungsmittel in Form von reinen Kreatinmonohydrat-Pulver, das gezielt entwickelt wurde, um bei intensiven Trainingsbelastungen die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Es unterstützt besonders Kraft, Schnellkraft und Muskelaufbau, indem es zur schnellen Energieversorgung während kurzer, hochintensiver Belastungsmomente beiträgt.

Creatine erhöht die intrazellulären Kreatinspeicher in den Muskeln und ermöglicht es so, mehr ATP (Energie) für explosive Bewegungen bereitzustellen. Das unterstützt vor allem bei Krafttraining, Sprints, Sprüngen oder anderen intensiven Workouts. Zusätzlich kann Creatine die Muskelzellvergrößerung fördern und damit zu einem verbesserten Muskelvolumen beitragen.

Dieses Produkt richtet sich an alle, die ihre Trainingsleistung, Schnellkraft und Regeneration optimieren wollen – insbesondere Fitnesssportler:innen, Bodybuilder:innen oder Athlet:innen aus Sportarten mit kurzen, intensiven Belastungen. Auch bei ambitioniertem Krafttraining ist es eine effektive Unterstützung.

Empfohlen wird die tägliche Einnahme von 5 g Pulver (entspricht einem Messlöffel) mit ausreichend Wasser. Die Aufnahme kann vor oder nach dem Training erfolgen, da die gesteigerte Kreatinspeicherung über den Tag hinweg wirkt. Eine initiale Ladephase ist nicht zwingend erforderlich, aber möglich.

Erste Leistungssteigerungen wie verbesserte Kraft oder Muskelkraft können bereits nach einer Woche regelmäßiger Einnahme sichtbar werden. Langfristig sind weitere Muskelzuwächse und besseres Erholungsvermögen realistisch.

Dieses Produkt überzeugt durch seine hohe Reinheit, gute Löslichkeit und die bewährte Wirkung von Kreatinmonohydrat. Es ist vegan, frei von künstlichen Zusatzstoffen und eignet sich daher ideal für eine gezielte Trainingsunterstützung.