News

Training bei einer Erkältung?
18. Oktober 2023
Wir klären dich auf, auf was du achten solltest!
Vegetarische Proteinquellen - alles was du darüber wissen musst!
17. Oktober 2023
So deckst du am besten deinen Proteinbedarf wenn du Vegetarier bist!
Die Bedeutung der Ernährung für Ausdauersportler:innen!
16. Oktober 2023
Ausdauersportler:innen benötigen eine speziell abgestimmte Ernährung um konstant Leistung abzurufen!
Protein Pancakes mit Best-Werten!
15. Oktober 2023
Die leckersten Protein Pancakes, mit über 25g Protein & nur 6g Fett pro Portion, die du je gegessen hast!
Die Bedeutung von Kohlenhydraten im Sport!
13. Oktober 2023
Kohlenhydrate sind eine der Hauptenergiequellen des menschlichen Körpers und spielen eine entscheidende Rolle in Sport und Fitness.
Schoko Protein Porridge!
12. Oktober 2023
Zaubere dir ein leckeres Porridge mit 40g Protein pro Portion!